viernes, 27 de abril de 2018

2 productos para mi rutina corporal ¡low cost!

¡Hola coquetas! En el post de hoy como cada viernes os traigo 2 productos low cost en mi rutina corporal que he estado probando y que me han gustado mucho.

Antes de empezar, comentar que el martes próximo no habrá post ya que estaré en Londres aún pero prometo escribir el post londinense rapidito y también el post sobre el evento de bodas del otro día.

¿Listas para empezar?




El primero que quiero enseñaros es este exfoliante de Ziaja de coco. Me apetecía mucho probarlo y además es baratito. 



Aquí os dejo los ingredientes...



Huele increíblemente bien. Tiene un granito de tamaño medio y está compuesto por azúcar y manteca de karité. Deja la piel muy suave y hace muy bien su función. Por el precio que tiene sin duda lo recomiendo y repetiría. 

Lo único que no me gusta es que tiene parafina líquida, y es un ingrediente que quiero retirar de mis productos.


Ya sabéis que soy fans de los desodorantes sin aluminio y he seguido buscando para encontrar otro que me gustase. Y es este de la marca benecos




Aquí tenéis los ingredientes...



Es en formato roll on y lo tenéis de albaricoque y de aloe vera. Es 100% vegano y no es antitranspirante sino que evita los malos olores. 

Mira que el de Tulipán Negro me gustaba pero este se supera. Tiene un ligero olor a albaricoque al abrirlo pero que luego no se queda en la axila. Aguanta todo el día sin problemas y el formato es el que más me gusta. 
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Puedes ponértelo después de la depilación ya que no irrita al no contener alcohol (con el de Tulipán Neggro me escocía)  y deja la axila muy suave, sin escozor o rojeces. 

Además, sin parabenos, aluminio y todas esas porquerías que no me gustan que lleven los desodorantes. 

¡TENÉIS QUE PROBARLO!


Así que como a vosotras os encantas los productos BBB sin duda os recomiendo ambos pero sobre todo ¡el desodorante!




martes, 24 de abril de 2018

Mis claves para combatir la celulitis este verano + ejercicio sin que nadie te vea

¡Hola coquetas! El otro día estando en la playa se me ocurrió escribir este post con tooodos los pasos que estoy siguiendo para ponerme en forma y combatir la celulitis este verano y que, de momento, están funcionando. ¿Os apetece ver todo lo que hago?

¡Dentro post!





1. Reducir cantidades y refrescos y beber más agua

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Comer sano como todo el año, dándome mis caprichos durante el fin de semana. Ahora reduzco un poquito las cantidades e intento comer "menos con los ojos" y la verdad es que se nota.

Yo entre semana no tomo refrescos pero los fines de semana intento reducirlos a 1 o 2 como máximo y aumentar el consumo de agua.

El beber agua es lo que llevo peor, pues me cuesta muchísimo.


2. Hacer ejercicio





He pasado del cardio y estoy en modo tonificación: GAP, bodypump, abdominales, bodybalance... Y dejado un poco de lado a spining o bodybalance. Me está sentando genial porque noto que mi cuerpo se está moldeando algo que con el ejercicio cardio no me pasaba.

3. Cremas


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La ayudita de una crema anticelulítica y un reductor siempre vienen de lujo. Yo estoy utilizando esta reafirmante anticelulítica de Natura Sibérica y la reductora de Somatoline que nunca me falla.

4. Masaje



La depiladora que me regalaron por reyes traía esta maravilla de cabezal para dar masaje. Yo aplico la crema anticelulítica y masajeo en círculos con el cabezal. ¡No os imagináis el efecto! Lo hago todas las noches y en una semana lo he notado muchísimo. Sobre todo en la parte de las "cartucheras". Como es con el cabezal es comodísimo y no tengo que usar las manos.


5. ¡NOVEDAD! Ejercicio en cualquier lado





El otro día estaba en la playa y se me ocurrieron unos cuantos ejercicios que pude hacer ¡sin que nadie se diera cuenta! Podéis hacerlo en la oficina, en la cola del súper, sentadas en el sofá en casa... ¡Nadie se dará cuenta! Os contaré como...

-Contrae los músculos abdominales. Aprieta uno 30 segundos y luego descansa. 
-Eleva el diafragma  y mete barriga.
-Contrae los glúteos.
-Contrae los músculos del pecho.
-Aprieta las muñecas.

Son ejercicios sencillos que nos ayudan a trabajar un poco los músculos y a tonificar un poco. De esta forma, si un día no tenéis tiempo de hacer deporte y queréis dedicarle un ratito para hacerlo ¡es una manera estupenda! Lo bueno es que lo puedes hacer en cualquier lado y en cualquier momento. 


Y vosotras ¿qué hacéis para estar mejor de cara al verano?

jueves, 19 de abril de 2018

Campaña #HairFood TRND

¡Hola coquetas! Hace poquito fui elegida para la campaña #HairFood de Trnd cuyo objetivo es conseguir un #PelazoFructis con #Otrorollo ya que estos productos están formulados en su mayoría con ingredientes naturales. 

¿Os apetece conocer el que me enviaron?

¡Dentro post!



Según mi tipo de cabello, me llegó esta mascarilla Alisadora de Macadamia. Su función principal es alisar e hidratar el cabello rebelde y encrespado. Gracias a su fórmula de aceite de macadamia de Guatemala, el cabello queda suave, nutrido, hidratado, brillante, sedoso y flexible. 



Se puede usar de 3 maneras:

1. Sin aclarado
2. Como mascarilla
3. Como acondicionador: se aplica en el cabello húmedo y se deja actuar.




-Es apta para veganos (ingredientes de origen no animal)
-Está formulada con un 98% de ingredientes naturales
-Testadas dermatológicamente
-Sin siliconas, parabenos y colorantes



Aquí podéis ver la lista de ingredientes naturales...



La textura es bastante ligerita y huele riquísimo como con todas las mascarillas de esta marca. 




¿Veredicto? El pelo noto que me lo deja suave, más brillante y algo menos encrespado. En cuanto a nutrición, creo que se queda algo cortito pero claro para el precio que tiene pues no se le puede pedir mucho más. 

¿La recomendaría? Si buscáis algo low cost, a mi en cambio, me falta un poquito más pero para usar en verano y para ocasiones para ponerte la mascarillla rápidamente no lo veo mal. 

Eso sí, la fórmula con ingredientes de origen natural y sin siliconas me ha encantado. Ojalá más marcas se vayan animando. 



¿La habéis probado?

martes, 17 de abril de 2018

Sesión automaquilaje natural con amigas

¡Hola amores! Bueeeeeeno el post de hoy si que me gusta. Y es que la semana pasada mis amigas organizamos la típica "reunión de chicas" y nos fuimos a una clase de automaquillaje todas. 
El objetivo era aprender el cuidado de la piel y a hacerse un maquillaje muy de moda Makeup No makeup, es decir, un maquillaje diario, sencillo y natural con productos veganos y naturales.

Desde aquí quiero dar las gracias a @potingues_biocosmetica y @marinous.makeup por haber hecho que pasáramos una tarde tan divertida, por enseñarnos tanto y por cuidar tanto los detalles. 



El sitio estaba precioso. Era un miniestudio atrás de la tienda de productos naturales lleno de tocadorescon con luces LED, con sus correspondientes pinceles y un cubilete para ir echando "lo sucio".




Nos tenían preparados unos zumos ecológicos y agua con limón a la que no me pude resistir a tomar porque me encanta. Fijaos como tenían todo preparado con cada detalle. ¡Precioso!




Primero nos explicaron un poco el tema de la rutina de la pie, los productos que nos teníamos que aplicar y ¡cómo! El masaje a la hora de aplicarlos y su orden. La verdad es que aprendí muchísimo ya que yo el masaje de las cremas me lo daba totalmente distinto.



En esas bolsitas había unas muestrecitas que nos regalaron.



El maquillaje consistía en base, corrector, polvos, iluminador, bronzer, algunas sombras, delineado y rimmel.






Quedó un maquillaje muy natural en el que cada una le dio su toque personal con un labial más o menos destacado, el delineado más o menos grueso...

Lo que aprendí ese día es que las bases jugosas me sientan fenomenal y creo que voy a hacerme con alguna siempre que sea oil free y no aporte grasa.




¿Qué os ha parecido mi experiencia?

sábado, 14 de abril de 2018

Wishlist Zaful

Bueno coquetas, después de haber tenido algunos problemillas con mi persona de contacto (pasaba de mis emails) por fin os vuelvo con una lista de deseos definitiva de Zaful que sí que se va a hacer realidad porque ya viene la ropa en camino. 

Además aprovecho para avisaros de la promoción Zaful Spring 2018 Special Promotion en la que si vais a la web podéis de disfrutar de un 10-20% de descuento si introducís el código ZafulChen.

¿Preparada para ver la lista definitiva de deseos?














Deseos Rosegal

Bueno coquetas, después de haber tenido algunos problemillas con mi persona de contacto (pasaba de mis emails) por fin os vuelvo con una lista de deseos definitiva de Rosegal que sí que se va a hacer realidad porque ya viene la ropa en camino. 

Además aprovecho para avisaros de la promoción Rosegal best spring gift 2018 en la que si vais a la web podéis de disfrutar de un 10-20% de descuento si introducís el código RosegalChen.

¿Preparada para ver la lista definitiva de deseos?


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viernes, 13 de abril de 2018

Finde relajante en Fairplay Golf

¡Hola coquetísimas! Después de contar el viaje a Italia ¿cómo cuento yo ahora esta miniescapada? Jajaja sé que alucinasteis con el de Italia y es que ha sido el viaje de nuestra vida, el viaje más esperado así que ya lo que cuente será menos aunque a final de mes ¡me voy a Londres! 



Y siguiendo con el post os cuento que fui a un hotel donde los trabajadores de Pascual (el hospital concertado donde trabajo) tenemos descuento. Es un 5 estrellas llamado Fairplay Golf&Spa situado en Benalup.



Las habitaciones estaban alrededor de patios con unas fuentes preciosas. A nosotros nos tocó cama doble pero hablamos con la recepción y nos colocaron un colchón doble.


 El hotel es precioso con unas vistas increíbles la sierra y al campo de golf.









El personal era muy amable y atento y pendientes en todo momento de que nos encontráramos a gusto.




El primer día nada más llegar nos fuimos a comer a la Venta el Faisán, un sitio que recomiendo si vais allí porque es muy acogedor y está genial de precio. 


Por la tarde teníamos contratado el paquete de spa y masaje de 30 minutos (60€). Como casualmente el patio estaba al lado del spa lo cruzamos en albornoz aunque a la vuelta llovía y fuimos corriendo en albornoz como locos mientras nos mojábamos jajajaja fue muy divertido.






El spa es enorme y de estilo griego. Hay mucha variedad de piscinas, tiene una iluminación excelente y el masaje fue una auténtica gozada.




Nosotros nos duchamos en la habitación pero las duchas de allí eran super completas y te ofrecían todo tipo de productos. 



Al día siguiente bajamos a desayunar, ya que teníamos el desayuno incluido. Un buffet completísimo en el que había DE TODO y además unas vistas impresionantes. 



Luego fuimos a pasear por el campo de golf donde había un torneo y pusimos rumbo a casita.










¿A vosotras os gusta mucho iros de spa? Yo intento irme cada año aunque últimamente estoy hiendo bastante. Si os apetece una escapada os recomiendo muchísimo este hotel pero para ser de 5 estrellas está genial de precio  y reformado gracias al nuevo dueño.